#3 Отношения с самыми главными на свете людьми

Найти баланс

Концепция баланса между семьей, работой, отношениями и остальными жизненными аспектами может показаться непрактичной: ведь большинству родителей приходится работать, чтобы обеспечивать семью, так что работа априори перевешивает.

Однако мы можем жить насыщенной семейной жизнью, определив приоритеты, которые помогут принимать решения и планировать свое время.

Начать стоит с установления главного.

Спросите себя: какие вещи/люди важнее всего в жизни для вас?
Возможно, в ваш список самого важного попадут: вы сами, дети, духовная жизнь, значимый другой, работа или кто-то/что-то другое.

Затем определить границы.

Привыкайте, когда нужно, говорить «нет». Слишком многим людям по самым разным причинам сложно произносить это слово. Поэтому они взваливают на себя больше, чем могут сделать, а потом жалуются на стресс и обиды.
Если совсем отказаться от чего-то нельзя, постарайтесь креативно подойти к выполнению этой обязанности.
Например, когда возможно, используйте время, которое тратите на поездки в общественном транспорте, с умом: созванивайтесь с кем нужно и отвечайте на электронные письма. Трансформируйте работу по дому или во дворе в качественное времяпрепровождение с ребенком: пусть домашние дела превратятся в игру с призами.
Мыслите творчески!

Качественное времяпрепровождение

Если вы родитель (особенно работающий), вам наверняка не раз приходилось упрекать себя за то, что вас «не было рядом», когда это было нужно ребенку. Возможно, вы пропустили его первые шаги, школьные события или мероприятия из-за работы или замотались, выполняя работу по дому на неделе, и просто не нашли в себе сил поиграть с ребенком, почитать ему книгу, вместе посмотреть его любимую программу.

Вина поднимает свою уродливую голову и заставляет вас задаваться вопросом: неужели это и есть родительство? Еще больше работы, больше стресса, больше вины?

Опытные родители знают: если ребенок бодрствует, ему непременно что-то нужно. Пытаясь найти баланс между его потребностями и всем остальным — в том числе другими членами семьи и их потребностями, — вы наверняка не раз чувствовали себя так, словно попали в плохое реалити-шоу.
Работающие родители понимают, что если  совместного времени не так уж много, это повод проводить его как можно качественнее.

Большинство детей прекрасно умеют сосредоточиться на том, что делают, — если считают это занятие веселым. Кроме того, дети относятся ко времени не так, как взрослые. 10-15 минут для ребенка могут длиться очень долго. Поэтому начать можно с простого: выкроите, по крайней мере два временных промежутка, которые каждый день можно посвящать общению с ребенком — занятиям делами, которые ОН любит.
Совместное выполнение бытовых задач, например складывание одежды, готовка, купание, — не в счет. Воспринимайте их как приятный бонус: они позволяют побыть с ребенком побольше и научить его важным навыкам по уходу за собой.

Как можно чаще вместе кушайте — доказано, что это улучшает общение и усиливает семейные связи. И взрослым, и детям это может быть сложно, но действительно стоит постараться сделать общий стол пространством без технологических устройств: никаких телефонов, смс, лазания по интернету — ничего.
Ну хотя бы раз в неделю.

Некоторые традиции стоят того, чтобы их возродить; и одна из них, безусловно, отношение к общему ужину как к священному времени, которое нужно для поддержания связей и уважения в семье.

По мере взросления ребенок все меньше нуждается в вас. Постарайтесь не стать родителем, который жалеет о том, что так и не смог найти 20 минут в день полноценного времени для ребенка. Иначе придется извиняться или платить за его психотерапию!

Итог:

Качественное совместное времяпрепровождение и нежность в больших количествах в корне меняют жизнь родителей и детей.

Начало темы:
#1 Отношения с самыми главными на свете людьми
#2 Отношения с самыми главными на свете людьми

Онлайн-школа «Твоя судьба» для тех кто хочет научиться по дате рождения своего ребенка:

1. Определять, куда лучше его направлять чтобы помочь, а не мешать ребенку развивать.
2. Узнать почему одни дети без остановки бегают, другие все время говорят, а третьих лучше вообще не трогать.
3. Понять почему рождается именно такой ребенок и какой урок несет это родителям.

Приглашаю познакомиться поближе >>>

© Нумеролог Варвара
Жду вас на консультации по тел WhatsApp 8 (915) 396-50-33